entspannen – bewegen – vorbeugen

Wer fit bleiben will, ohne sich gleich an einen Verein zu binden, findet beim Gesundheitssport des MTV Karlsruhe das ideale Angebot. Wir bieten Ihnen ein breites Spektrum an Bewegungs- und Entspannungskursen, die sowohl der gesundheitlichen Prävention, als auch der in heutiger Zeit allzu oft vernachlässigten Körperwahrnehmung dienen, aber nicht zuletzt auch Spass machen sollen. Bewegungs-, Muskel- und Entspannungstraining bilden den Grundstock unseres Angebotes. Ein weiterer Baustein unseres Angebotes ist der Rehasport.

Unser Gesundheitssportangebot ist ausgezeichnet mit dem Pluspunkt Gesundheit.DTB und dem Sport pro Gesundheit-Siegel des deutschen Sportbundes.

Der MTV ist Partner der In Schwung -Initiative. Im Rahmen dieser Initiative bietet der MTV Kurse in verschiedenen Stadtteilen an.

Alle unsere Angebote laufen in der Regel über 10 Übungseinheiten. Sie starten jeweils im Januar, April und September. Sie werden von unseren hauptamtlichen (Gesundheits-) Sportlehrer/-innen oder von speziell ausgebildeten Übungsleitern/-innen durchgeführt.

Viele Krankenkassen haben unsere Kurse in ihr Programm aufgenommen. Einige Kassen erstatten einen Teilbetrag der Kursgebühren